ANTİDEPRESANI BIRAKMAK MI İSTİYORSUNUZ

Bu yazıyı okumaya başladığınıza göre sizde benim gibi epeyce bir zamandır ruhunuzda ki sorunları anti depresanla  geçirmeye çalışan ve artık depresyon ilaçlarını bırakmanız gerektiğini çünkü ruhunuzu ilaç kullanarak mutlu edemeyeceğini anlayanlardansınız demektir..... Peki, uzun yıllar kullanmış olmanın getirdiği bu bağımlılıktan nasıl kurtulabilirsiniz? Daha doğrusu yoksunluk belirtilerini en az derecede hissederek antidepresan nasıl bırakılır?

Biliyorum sizde bu ilaçları defalarca  bıraktınız ve her defasında sil baştan yeniden başladınız ve artık hiç bir zaman bırakamayacağınızı düşünüyorsunuz. Çünkü her bırakışınızda vücudunuz ve ruhunuz çok kötü tepkiler verdi. Baş dönmeleri, kalp çarpıntıları, uykusuzluk, huzursuzluk en kötüsü de delirecek gibi hissettiniz. Bütün bu kötü duyguları hissetmeden çok rahat bir şekilde antidepresan bırakmanın kolay yolu nedir? Verdiğim bilgiler kesinlikle sağdan soldan duyduğum değil, bizzat kendimin uyguladığı ve başarılı olduğum bir yöntemdir.

Anti depresanı bırakmanın püf noktası

 Eğer ciddi anlamda ruhsal bir probleminiz yoksa, sorununuz sadece depresyon ise bu  ilacı bırakmak imkansız değil. Tabi ki de doktor kontrolünde. Anti depresanı bırakma sürecinizi kısa süreye yayarsanız bırakmanız çok sancılı olur bu süreçte sabırlı ve güçlü olmak çok önemli....İlk başlarda uyku problemi ,iştahsızlık ve mide bulantısı çekebilirsiniz.

Şimdi aşama aşama antidepresanın nasıl bırakılması gerektiğini anlatmaya başlayalım. İşte, antidepresan nasıl bırakılır? sorunuzun cevabı......


1. Madde: Mutlaka doktorunuzla sürekli iletişim halinde olmalısınız

2. Madde: ilacı bırakmaya karar verildiğinde kullanmış olduğunuz doz örnek veriyorum   60 MG diyelim. iki hafta boyunca ilacı bir gün için bir gün içmeyin ve iki haftanın sonunda doktorunuza gidin durumu anlatın ve doktorda uygun görürse ilacın dozunu 30 mg ye düşürmesini söyleyin.

3.madde:  Doktorunuzun onayıyla ilacınızın dozu artık 30 MG ve 2 hafta boyunca ilacı her gün bir tane içiniz

4. Madde: 2 hafta boyunca ilacı bir gün için bir gün içmeyin .böylelikle günlük dozunuz 15 MG olacaktır.

5. Madde: 2 hafta boyunca ilacı bir gün için  2 gün içmeyin böylelikle ilaç alım dozu günlük 10 MG olacaktır

6. Madde: 2 hafta boyunca ilacı bir gün için 3 gün içmeyin

7. Madde den sonra ilacınızı 30 gün boyunca ilacınızı bir gün için dört gün içmeyin bu Sürenin sonunda ilaç içmeyi tamamen bırakmış olacaksınız. İlacın dozunu doktor kontrolünde azalta azalta en az dört ay gibi bir sürede bırakmış olacaksınız.

8. Madde: bu maddeye kadar geldiysek artık ilaç içmiyoruz demektir. Bir hafta boyunca günde bir fincan "Sarı kantron çayı " için ama bu çayı içerken anti depresanı kullanılmaz bunu da söylemiş olalım

9. Madde:  Sarı kantron çayını bir hafta içtikten sonra bir hafta ara verin ve daha sonra bir hafta daha günde bir fincan sarı kantron çayı içiniz.

9 maddeden Oluşan anti depresanı  bırakma yöntemi benim kişisel deneyimimdir. Ben 5 yıl anti depresanı kullandıktan sonra ilacı bu yöntemi uygulayarak bıraktım. İlacı doktor kontrolünde bırakmalısınız . Kesinlikle pat diye içmeyi bırakmayınız. Sonuçlar çok daha kötü oluyor. Mutlaka ve mutlaka doktor kontrolünde bu süreci tamamlamalısınız.

İnanın bu yöntemle kesinlikle bırakabilirsiniz. Tek ihtiyacınız zaman ve sabır. Bu arada ben çok uzun zamandır içmiyorum. Vücudum ve beynim kesinlikle alıştı. Artık eskisi gibi şen kahkahalar atabiliyorum. 




SİZDE BAŞARABİLİRSİNİZ ......UNUTMAYIN SEVGİYE İHTİYACINIZ VAR KİMYASALA DEĞİL..