BEBEKLER İÇİN SEBZE PÜRESİ

On yıl ara verip anne olunca insan daha bilinçli oluyor bebek bakımında kızımı büyütürken yaşım gereği ve bu kadar bilinçli olmadığım için çok hata yaptım.Umarım oğlumu büyütürken bu hataları yapmam.Oğlum kırk gün anne sütü aldığı için dört ayını doldurduktan sonra yoğurt ve meyve püresi vererek ek gıdaya başladık şu anda 7 aylık ve formül mama ve ek gıda şeklinde beslemeye devam ediyorum.

Geçenlerde annem gelmişti ve öğle yemeğinde oğluşuma ne yedirecez diye konuşurken annem pirinç haşlayıp verelim dedi birden tepem attı aman anne pirinç faydalı olsa doktorlar yemeyin demezlerdi dedim ve çok faydalı olduğunu düşündüğüm sebze püresini yaptım tarif isteyenler tarif aşağıda..

Altı aydan sonra alerjik bir durumu yoksa gönül rahatlığı ile verebilirsiniz.


MALZEMELER

Patates

Havuç

Soğan

Sarımsak

irmik

Zeytinyağı

Tavuk yada et suyu

Su

Bütün bu malzemeleri yumusayıncaya kadar haşlayın ve çatalla ezip yoğurtla birlikte yedirebilirsiniz:Malzeme listesinde miktar vermedim bebek için yapılacağı için hepsinden azar azar kullanabilirsiniz . Çiğneme refleksinin gelişmesi için pütürlü verin boğazına kaçacak diye korkmayın hiçbir şey  olmaz bebekler öğürme refleksleriyle kolaylıkla dışarı çıkarırlar

Bebişlere afiyet olsun